近日，美国运动委员会表示，站着练腹肌比躺在地上更实用、有效，因其动作不仅能锻炼腹肌，还能锻炼背部肌肉，有助于避免年龄增长而出现的下背部疼痛，可谓一举两得。
2019-09-19 16:18:49
来源：人民网
跑步看似简单，然而做到最好十分难。每迈一步，身体承受的压力成倍增长，一旦姿势错误，肌肉、骨骼或韧带都可能受到伤害。西安体育学院健康科学系教授苟波总结了6种常见的错误跑姿，供大家对照改正。
2019-09-19 16:15:36
来源：人民网
如今市场上饮料种类繁多，可以满足各类人群的需求。而功能性饮料受到很多人的喜爱，他们认为喝了功能性饮料就可以迅速增强体力。事实上，功能性饮料并不能乱喝，这是为什么呢？
2019-09-18 14:50:40
来源：人民网
人到中年，身体肌肉的数量和质量开始逐渐减少，到老年后，肌肉的力量越来越小。除了心肺耐力锻炼之外，肌肉力量的练习也很重要，它是长寿的重要因素。
2019-09-17 14:26:38
来源：人民网
运动能强心、健脑，降低死亡率。但对不运动的人，甚至已经患上心血管疾病或癌症的人，再开始运动会不会太晚？
2019-09-17 14:21:24
来源：人民网
9月8日上午，第二届中国健身名山·徐州云龙山登山赛活动在国家5A级景区美丽的云龙湖风景名胜区激情开赛。来自肯尼亚、乌克兰、印度等5个国家和国内15个省市自治区共3000名运动员参加了此次比赛。
2019-09-09 15:04:00
来源：中新网
7日，2019“薪火传承·中国健康跑”湖南桑植站开赛，来自全国各地的3000余名选手在九天洞景区前坪广场激情开跑，领略红色文化，畅享运动乐趣。
2019-09-09 15:00:38
来源：新华网
9月8日7时30分，2019雄安马拉松在雄安市民服务中心鸣枪起跑，来自大江南北的的万名马拉松爱好者在呐喊声中同时出发，感受健康奔跑乐趣。
2019-09-09 14:57:15
来源：中新网
如今，越来越多的人去健身房锻炼身体。不过，在健身房健身有一定顺序，盲目操练，可能使效果大打折扣，甚至造成运动损伤。那么，在健身房应该按照怎样的顺序？本期，我们邀请到北京体育大学运动医学与康复学院教授 ...
2019-09-06 14:33:31
来源：人民网
一双好的运动鞋可让锻炼事半功倍，但并不代表这双鞋的寿命是永久的。近日，美国足病运动医学会提出运动鞋该不该换，主要看三个部位，同时取决于使用量、磨损迹象和年限。
2019-09-06 14:32:54
来源：人民网
随着中国对外交流的扩大和国民生活水平的提高，起源于欧洲的击剑运动受到越来越多国人的喜爱，各种培训机构和俱乐部也如雨后春笋一般出现在城市中，参加击剑运动的少年儿童逐年增多。
2019-09-05 15:47:21
来源：新华网
民族健身操是在社会历史发展过程中产生的一种新型的体育健身项目，它把广受人们喜爱的民族舞蹈与健身操动作合二为一。
2019-09-05 15:46:36
来源：新华网
很多人对它有误解，总觉得只要把食物放凉了吃，就能得到抗性淀粉，吃饭就不会发胖了。真是这样吗？
2019-09-02 15:30:04
来源：新华网
“传承红色精神 奔向健康中国——2019中国·赤水河谷超级长跑黄金大奖赛”新闻发布会在京举行，赛事将于10月18日至20日在贵州赤水举办。
2019-08-23 14:56:28
来源：中新网
减肥的方法有很多种，但许多人却认为只有有氧运动才能减脂，而无氧运动只能塑形。那么，这种说法对吗？
2019-08-09 14:31:59
来源：新华网
然而，微商出现诸多问题的原因是多方面的，是所涉及各类群体共同决定的结果。
刷单炒信，是指在电商平台上的卖家通过安排刷手进行虚假交易，提高商品销量、好评率 ...
近年来，电商社交化成为一个新趋势。作为社交化电商的主要模式，微商的发展引人注目 ...
老陶-- 陶跃庆 中央电视台资深新闻制作人，中央人民广播电台中国之声、经济之声 ...
如今，我国社会的主要矛盾已经由“人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间 ...
新时代健康产业集团作为大型健康央属企业，始终将食品安全放在一切工作的首位，以环 ...
由国务院食安办、中央文明办、教育部等23部门联合主办的主题为“尚德守法 食品安 ...
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2019年6月17日，市场监管总局发布“防范保健食品欺诈和虚假宣传”公益广告， ...
2019年4月27日，由世界中餐业联合会、美国中华餐饮联合总会共同发起的“中餐 ...
3月25日，全国卫生产业企业管理协会在北京举行“护肤技术发展分会”成立大会。
由中央网信办违法和不良信息举报中心主办，新华网、中国互联网联合辟谣平台承办，中 ...
山东东阿县人民政府2月22日召开“东阿县推进阿胶及阿胶制品标准”新闻发布会，公 ...
今天上午，伴随着新春瑞雪，2019雄安新区嘉年华在雄安市民服务中心启幕。本次嘉 ...
近年来，保健品市场不同程度存在虚假宣传、质量低劣、价格虚高、会议营销等乱象，侵 ...
如新在中国大陆市场正在快速成长。来自如新第二季度财报的数据显示，如新中国大陆地 ...