解决小区健身场地设施数量少、面积小、功能单一等问题,既需要不断探索,盘活现有资源,提高校园体育场馆开放率,也需调动社会力量,共同参与社区健身中心建设,满足不同人群健身需求。
2019-07-04 14:41:45
来源:人民网-人民日报
充足的睡眠、适当的运动,和均衡的饮食一起,是国际社会公认的三项健康标准。随着近年来,以手环、手表为代表的智能可穿戴设备的广泛使用,为人们更科学地了解和管理自己的运动和睡眠,提供了新的可能。
2019-06-28 11:11:39
来源:中新网
颈椎肩膀劳损、腰酸背痛等等,是当今职场的常见病。尽管知道自己需要锻炼,但很多人却因为各种原因对工间操敬而远之。
2019-06-28 11:11:05
来源:中新网
能量饮料在起到提神醒脑作用的同时,也可能带来潜在的健康隐患。根据美国一项新研究,短时间内饮用大量能量饮料会令血压升高,危害心脏健康。
2019-06-18 15:34:16
来源:人民网-生命时报
动脉硬化不是老年人的专利!近日,《柳叶刀儿童与青少年健康》(The Lancet Child & Adolescent Health)最新发表的一项研究显示,肥胖青少年的动脉血管,在十多岁时 ...
2019-06-14 17:22:55
来源:人民网-健康时报
跟腱炎是经常跑步的人常患的一种疾病,如果不给予足够重视,不仅会影响身体健康,甚至有可能让我们的病情越来越严重,进而不得不告别跑步这一运动。
2019-06-13 17:21:16
来源:新华网
谈及大会“人人得享健康”的口号,邓亚萍认为,讲到健康,应该是通过体育运动获得健康更靠前,更多是希望通过运动来减少后面疾病的发生。
2019-06-13 17:18:08
来源:新华网
运动可以强体,提高免疫力,对身体的各项机能具有保健作用。但运动后,若没有掌握正确的方式恢复休息,就可能给身体带来不可逆转的影响,让身体受到不必要的损害。因此,运动后要抓住48小时黄金恢复期。
2019-06-12 15:46:08
来源:人民网-生命时报
吃得太油、太甜容易让人发胖,可“管住嘴”又谈何容易?怎么能既放心享用美食,又保持身体健康呢?德国研究人员进行的最新动物实验发现,“关闭”一种调节脂类代谢的蛋白质,可以让小鼠多吃不胖。
2019-06-11 14:28:43
来源:新华网
有氧锻炼虽有利于心肺功能,但力量训练更能促进肌肉生长,提高柔韧性和平衡力。人体肌肉分大肌群和小肌群,健身新手建议先练大肌群,待身体力量上升,再穿插小肌群训练。下面根据不同部位为读者介绍大肌群训练法。 ...
2019-05-28 14:38:49
来源:人民网-生命时报
游泳是项好运动,但抽筋很麻烦。不要小看这种抽筋现象,严重的甚至会导致溺水。
2019-05-28 14:38:03
来源:人民网-生命时报
医学研究和临床实践表明,肥胖症与多种慢性疾病密切相关,高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、脑卒中等疾病都与肥胖有着紧密的联系,甚至成为因果关系。
2019-05-13 15:04:53
来源:中国消费者报
当下,肥胖症的急剧蔓延,引发了一系列并发症或者相关疾病,进而影响预期寿命或者导致生活质量下降。
2019-05-13 15:02:06
来源:中国消费者报
爬山是一项不错的踏青运动,但如果姿势不正确,对膝盖、腿部会造成伤害。下面从热身、上山、下山3个方面介绍一些注意事项,以便大家运动得更安全。
2019-05-07 15:36:50
来源:人民网-生命时报
很多人健身是为了“瘦腿”,殊不知,强壮的大腿更显健美,而且能降低全身脂肪比例,帮助其他肌肉增长,提高运动表现。如何让自己的大腿健美、有力呢?近日,美国“读者文摘”网站为读者推荐“倚墙而坐”、“腿弯举 ...
2019-05-07 15:36:10
来源:人民网-生命时报
然而,微商出现诸多问题的原因是多方面的,是所涉及各类群体共同决定的结果。
刷单炒信,是指在电商平台上的卖家通过安排刷手进行虚假交易,提高商品销量、好评率 ...
近年来,电商社交化成为一个新趋势。作为社交化电商的主要模式,微商的发展引人注目 ...
老陶-- 陶跃庆 中央电视台资深新闻制作人,中央人民广播电台中国之声、经济之声 ...
如今,我国社会的主要矛盾已经由“人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间 ...
此次“快闪”亮相北京是继焕新之旅在首站深圳、第二站杭州活动大获好评之后,NU ...
天津和治友德制药有限公司品牌部负责人赵钰领取“2022年度质量典范企业”荣誉。 ...
此次会议以“推动质量发展,建设质量强国”为主题,邀请中国海关科学技术研究中心、 ...
九所无限极童梦阅读空间正式揭幕。
此次行动共检查生活美容机构7户。
学校的师生们从此用上卫生、整洁的卫生间。
重庆市涪陵区市场监管局联合区卫生健康委集中开展医疗广告发布乱象专项整治行动。
向那里的孩子们捐赠1300套过冬物资包。
无限极(中国)有限公司行政总裁黄健龙作为企业代表出席了活动并发表主题演讲。
都是厚积薄发的沉淀。
如新在中国大陆市场正在快速成长。来自如新第二季度财报的数据显示,如新中国大陆地 ...