10月31日，十堰市疾病预防控制中心党委书记、主任、国家和湖北省健康教育讲师团成员程时秀一行进入丹江口市质监局，开展“健康湖北”健康知识巡讲活动。
程时秀结合自身丰富理论知识和实践经验，从工作和饮食、起居、社交等方面入手，阐述了心理健康的重要性，列举了常见的亚健康病例的表现及特征。着重从日常饮食注意事项、有效缓解疲劳、良好人际关系、积极自我心理暗示、培育健康心理等方面，开具了“良方”，以消除身心亚健康状态。
这是丹江口市全面实施《全民健身条例》和《湖北省爱国卫生条例》的主要举措。通过宣传普及健康知识，进一步增强了广大干部职工健康意识和保健能力。（朱奎）
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