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质量微言:“不吃晚饭”靠谱吗?

2017-01-16 09:33:28 中国质量新闻网

主持人:林 鸣

这个春节有点“甜”

佳节将至,空气里都是浓浓的年味儿。购买年货时,肯定少不了喜气洋洋的糖果。据商场超市的工作人员介绍,除了脆香朱古球、乳格朱古棒、酥心朱古方等卖得格外好之外,像含有海藻和芝麻、花生,以及各种谷物的“健康糖果”,也受到中老年人欢迎。不过,医生冷静劝说,无论哪种糖果,最好还是少吃为佳。

时速表可能“捣鬼”

老司机都晓得,汽车车速表的显示速度与实际车速并不相符。目前的车型主要通过轮胎转的圈数来计算车速。每个车轮上都安有传感器,用来检测车轮的转动圈数,再计算得出实际车速。可这个车速并不能如实地反映在仪表盘上——因而车速表显示的速度普遍比实际速度慢!专家忠告:谨慎驾驶,绝不超速。

“自酿酒”慎重喝

如今,居民自酿葡萄酒成为风尚。由于多数家庭酿制葡萄酒过程不具备除去甲醇和杂醇油的工艺,因而在酿制和饮用时应该当心,避免此类有毒、有害物质对身体造成危害。专业部门曾对自酿葡萄酒样品分析,显示样品中含有不同浓度的甲醇和杂醇油。

“不吃晚饭”靠谱吗?

网上“鸡汤”是这么说的:“带着饥饿入睡,是美丽的开始。”好多朋友为了减肥放弃了晚餐。营养专家提出警告,这样一份“美丽”可能意味着体重的反弹、穿孔的胃,和一个更想吃东西的你。很多减肥者也发现:恢复晚餐后不仅体重涨回去了,当再次减肥时,无论是节食还是运动,体重都很难再降下来。怎么办?不妨少吃一点,餐后适当做些运动。

《中国质量报》

(责任编辑:八雨)
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