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美味食谱:香干小炒肉

2010-12-15 15:54:43 中国质量新闻网

    【材料】五花肉250克、香干100克、青蒜50克

    【调味料】食用油20ml、鸡精、姜、白糖、豆瓣适量

    【烹制方法】

    1.将五花肉洗净,放入锅内煮15分钟左右,将煮好的五花肉放至冷却,将香干用刀斜着片成片,青蒜苗洗净切片备用;

    2.锅内放入食用油,放入切好的肉片,用小火煸炒至肉片出油并卷曲;

    3.放入豆瓣、白糖翻炒均匀,待肉进味后放入香干翻炒2分钟,然后放入青蒜苗、鸡精、姜炒熟即可。

    【TIPS】

    1.五花肉不可太瘦,以免口感生硬。

    2.选择水分尽量少的蔬菜搭配,以免冲淡菜的味道。

    3.豆瓣不要放得过多,以免味道过咸。

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