我们都知道酸性食品或饮料具有腐蚀性，所以认为在吃完这样的食品后马上刷牙有利于牙齿健康，但是最近德国药剂师协会表示，如果人们刚刚喝了可乐或橙汁等酸性饮料，最好过半小时后再刷牙，这样才能更好地保护牙釉质。
该协会在日前发表的一份公报中说，研究发现，酸性饮料会损害牙齿表面的牙釉质。如果在喝完酸性饮料后马上刷牙，会进一步使松弛的牙釉质受到损害。如果等半个小时后再刷牙，牙釉质会在这段时间里进行自我修复。
研究人员表示，这一建议普遍适用于任何果汁或者柠檬饮料，因为绝大多数果汁的酸度都很高。在人们常喝的饮料中，茶、咖啡、啤酒和葡萄酒的酸度比较低。
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