[图文]“剩夏”护肤选修课

都说烈日是爱美女性的大敌，这话不假。盛夏到来，防晒还是当下最重要的功课。随着肌肤已经经历过一段时间的“烤验”，怎样使晒后的肌肤回复往日的镇定，怎样为秋季美白打好基础，也应开始进入我们的护理日程。

    □ 王珊/文 专家支持:中国协和医科大学博士 南阳图片提供:全景quanjing.com

   阳光真是让人又爱又恨。一方面，它可以促进皮肤中黑色素的形成，起到保护皮肤作用。另一方面，它又无情地把你的皮肤晒得发红、脱皮、起斑，引发一系列的皮肤问题。经过曝晒后，为疲惫不堪的肌肤进行护理非常必要。就让皮肤专家为你做晒后诊断吧，同时开出晒后修复的处方，让你在享受阳光的同时，依然拥有健康的肌肤。

    晒后修复必不可少

    症状一: 皮肤轻微发红
    诊断: 轻微晒伤 
    护理方法:立即用含有爽肤水的化妆棉进行敷面，缓解皮肤晒伤的症状。再使用温和、无刺激的润肤露促进细胞的修护、再生，提高肌肤保湿能力，改善皮肤干涩发红的状态。

    症状二：皮肤红肿疼痛
    诊断：中度晒伤
    护理方法:先使用具镇静、舒缓效果的面膜进行敷面。如果有条件，可以用黄瓜汁、芦荟汁，敷在患处15分钟左右，再用清水洗掉，也可以在一定程度上达到消肿止痛的功效。随后，涂上温和无刺激的润肤露或者小麦胚芽油，维生素E可以很好地缓解晒伤，并能有效保护皮肤。切忌用大量的冷水直接洗脸或擦拭皮肤，毛孔遇冷收缩后，易造成毛细血管破裂。

    症状三：出现晒斑
    诊断：重度灼伤
    护理方法:长时间日照后，裸露部位的皮肤就会出现潮红、浮肿，甚至发生水疱，水疱擦破后就淌水结痂，形成晒斑，或者叫做日光性皮炎。遇到这种情况，应及时到医院就诊。如果耽误了就医，严重者会出现头痛、发热和全身不适等症状，甚至可能出现心悸或休克现象。在处理晒伤部位的红斑和水肿时，可以涂抹炉甘石洗剂；如果有水疱，要用5％～10％醋酸铝溶液湿敷。有恶心、呕吐的现象可以用颠茄酊类药物治疗。
   专家强调，不要等到晒伤后才开始进行护理，平常一定要注意皮肤的保护。涂沫防晒霜、打伞，敷面膜都是必不可少的。除此之外，多补充水分；多吃富含维生素C的蔬菜水果；适量摄入红色、橘黄色蔬果，如胡萝卜、西红柿等，都有助于提高皮肤的抵抗力，降低皮肤晒伤的几率。

互动大分享

   对于防晒产品的选择总是永远都聊不完的话题。赶快和身边的姐妹们一起分享防晒心得吧。
    MISS陈  26岁   人事助理
    选用品牌: 欧莱雅多重防护隔离露SPF30，PA+++
   使用心得:之前用过很多品牌的防晒产品，大多数都是油油的，涂在皮肤上特别不舒服。欧莱雅这款隔离霜涂上去后发现特别清爽，没有油腻腻的感觉。皮肤不会出现一摸一层油的尴尬现象。

    MISS王  28岁   部门经理
    选用品牌：兰蔻柔皙深护防晒乳SPF30，PA+++
   使用心得:平常很注重皮肤的护理。在选择防晒霜时，看重品牌和效果。兰蔻的这款产品很细腻、很滋润，涂抹后丝毫没后“糊”在皮肤上的感觉。而且防晒效果也不错，自己基本上没怎么晒黑。不论是上班还是周末出游，我都把它带在身边。

    MISS郝 30岁   美术设计
    选用品牌：H2O+SPF30
   使用心得:因为含有绿茶成分所以购买，使用的时候感觉很水润，涂抹也非常容易，没有油腻的感觉，涂抹完毕后肌肤还是原有色泽，没有增白效果，可能是太水润了，即使是一段时间后触摸肌肤还是有湿润感。

    MISS李 31岁  记者
    选用品牌: 旁氏亮采净白防晒隔离霜SPF30，PA++
   使用心得:旁氏的价格比较合适，特别推出的亮采净白系列也是比较新的产品，涂抹的感觉相对滋润，因为脸色比较黄，所以涂抹后有增白效果还是比较适合自己的需要。香型也比较清淡。

    MISS董  33岁   教师
    选用品牌: 丁家宜美白喷雾防晒露SPF18，PA++
   使用心得:自己的皮肤比较白，但同时又很容易被晒黑。开始用防晒产品时总认为SPF值越高越好，后来才明白并非如此。选购时，导购向我推荐丁家宜这款喷雾型的防晒产品。喷雾防晒，我还是第一次见到，使用后觉得很滋润，跟敷面膜的感觉差不多，水水的，不用担心会泛出油光，透气性很好。

    MISS于  35岁   会计
    选用品牌: 妮维雅白润精华防晒霜SPF30+，PA+++
   使用心得:选择防晒产品时，除了关注防晒效果，同时也愿意使用具有美白效果的产品。这个年龄，肤色越来越暗黄，防晒的同时希望能够在一定程度上美白皮肤。用过妮维雅之后，觉得它有一定的美白效果，而且白得比较自然。防晒效果也不错，虽然开始涂上去有点油，但后来调整了用量，就不太油了。

“剩夏”超人气防晒品

   面对市场上众多的防晒产品，你还在为选择某款产品而举棋不定吗？既要保护肌肤不受紫外线的侵害，又担心防晒产品太油腻而给肌肤增加负担，甚至害怕不合适的防晒产品让肌肤产生过敏症状，到底怎样才能安心渡过“剩夏”？下面就为你推荐几款今年夏天最具人气的防晒产品，看看这些产品中有没有你中意的那一款。

龙美人美白防晒乳液SPF17  
   创新抗紫外线配方，在肌肤表面形成透气保护膜，持久防晒，有效隔离紫外线，防止日晒引起的晒黑、皱纹及肌肤老化；含高效保湿因子，质感轻盈透明、不油腻，有效发挥滋润美白功能。

欧莱雅多重防护隔离露SPF30/PA+++
   含有的DETOXYL萃取自非洲牛油树，富含高浓度的五倍子酸，能够吸附受污染空气中含有的重金属。蕴含的Nympheline(白睡莲萃取精华)，有效对抗令肌肤细胞受损并提早老化的元凶——自由基。可阻隔有害UV射线，防止皮肤暗沉，帮助肌肤保持白皙，肤色明显更均匀，肌肤更光滑。度身定制的紫、绿、黄、白4种颜色，可根据肤色的需要来选择。

羽西隔离型防晒乳SPF30/PA+++
   含有纯天然玉米仁精华，对内激发细胞能量，优化细胞功能。专利防晒剂（Mexoryl SX＋ MexorylXL）对外有效抵御UVA和UVB，实现高效防晒保护。并有效隔离环境污染及自由基，抵抗氧化。适合全年每天使用，尤其是夏季及户外。

雅漾清爽防晒乳SPF20 
   独特的天然矿物遮光剂结合化学防晒成分，可有效阻隔紫外线UVB、UVA。活性精华维生素E抗氧化，保护皮肤免受自由基侵害。南瓜籽油调解皮脂分泌，减少皮肤日晒后油脂分泌增多的问题。质地轻盈，防汗防水，不油腻，易被皮肤吸收，还具有舒缓、抗刺激特性的舒护或泉水，更适合敏感肌肤。

丁家宜清爽透白防晒露SPF30
   高效美白成分人参活性细胞（AGCA）配合双效防斑祛斑因子，抑制黑色素细胞活性，防止日晒斑生成，淡化减少原有晒后肤色，增强肌肤嫩白更新能力。维他命E配合天然酵母精华，防止肌肤老化，保护肌肤不因自由基而受到伤害。植物保湿成分，补充水分，增加细胞保水能力，令肌肤水嫩不怕晒。适合高温酷暑及较长时间户外活动使用。