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中国质量新闻网讯 2022年春节就要到啦，保健食品成了走亲访友、拜见长辈的礼品，对于保健食品的选购，我们该注意些什么呢？为保护消费者合法权益，帮助消费者正确选用保健食品，江苏省市场监管局提醒广大消费者：
1.保健食品是食品，不是药品，不能代替药物治疗疾病，保健食品不以治疗疾病为目的，适宜于特定人群食用。切勿听信那些将保健食品说成包治百病灵丹妙药的虚假宣传，更不能停止正常服用或使用的药物，以免延误病情，造成严重的后果。
2.选购保健食品要认清、认准产品包装上的保健食品蓝帽子标志及批准文号，依据其功能和适宜人群科学选用并按说明书的要求食用，儿童及青少年、孕妇等特定人群，在选择保健食品时要谨慎。保健食品产品注册备案信息可在市场监管总局网站（http://tsspxx.gsxt.gov.cn/gcbjp/tsspindex.xhtml）查询。
买保健食品，要“一查、二看、三对号”
一查：检查保健食品包装上是否有保健食品标志及保健食品批准文号。无论是购买国产保健食品还是进口保健食品，都应认准“小蓝帽”标识，并认真核对产品批号和功能声称是否存在虚假、套用等问题。
二看：看清保健食品包装上是否注明生产企业名称、地址、生产许可证号、生产日期、有效期等，生产许可证号可到企业所在地省级主管部门网站查询确认其合法性。
三对号：根据自身情况和注册备案产品的保健功能进行选择，切不可偏听偏信、盲目使用和滥用。
3.不要盲目参加任何以产品销售为目的健康知识讲座、专家报告等；不要盲目通过会议销售、电话销售、免费试用等活动购买保健食品；不要购买无保健食品标志的非法保健食品。消费者应到持有《营业执照》及《食品经营许可证》（且经营项目中含“保健食品销售”）的正规销售场所购买保健食品，并索要正规的发票或销售凭据。
4.网上选购保健食品，要通过正规的电商平台，仔细核对其食品经营许可证和保健食品注册证书或备案凭证信息。切勿轻信来源不明的微商、朋友圈、朋友群、不明小程序等涉及疾病预防、治疗功能的保健食品信息。
5.如发现对保健食品进行虚假宣传，或对所购买的保健食品质量安全存在疑问的，可向当地市场监管部门举报，也可拨打12315投诉举报电话维权。
为帮助大家增强防范能力，小编还总结出了常见的保健食品消费陷阱，一起来看看吧！
警惕！保健食品消费陷阱
“免费”陷阱 ！
一些推销商利用有些老年人生活节俭、爱贪小便宜的心理，通过 “免费试用” “发放礼品”等方式，吸引老年人参加各种促销活动。促销现场请所谓的“患者”现身说法，甚至雇人制造争先恐后购买产品的假象，给老年人不买就吃亏的心理暗示，进而花钱购买大量产品，其中有些是保健食品，有些是非法宣传保健功能的普通食品。
“专家”陷阱！
某些商家假借国家机关、事业单位、医疗机构、学术机构或行业组织的名义和形象发布非法保健食品广告，从而诱导老年人对相关保健食品功效深信不疑。现场推销过程中，邀请所谓“专家”“教授”“医生”谈养生，有些老年人因为盲信“专家”的话大量购买，少则几百元，多则上万元。另有老年人在参加义诊咨询、免费体检后，偏听偏信所谓“医生”的建议，把治病的希望全都寄托在保健食品上，甚至拒不遵守正规医院的医嘱。
“亲情”陷阱！
不少独居的老年人由于缺少正常交际，加上患有多种慢性疾病，往往会在寂寞之中寻求亲情安慰。有些经销商就利用老年人的这些软肋，每天嘘寒问暖，设置亲情“陷阱”，使老年人心甘情愿掏钱购买保健食品。有些老年人甚至达到如痴如醉的地步，成天泡在经销商推销场所，以寻求老年人相聚的乐趣和经销商发的“福利”，最终成为保健食品和非法宣称保健功能的普通食品的“俘虏”。
“海淘”陷阱！
“海淘”保健食品是时下年轻人热衷的购物方式，但网络保健食品市场鱼目混珠，有的商家为牟取暴利，违规销售不符合我国注册或备案要求的境外保健食品，更有甚者直接给伪劣产品换个“进口保健食品”的包装，严重损害消费者权益，因此海淘境外产品需格外留心。
大家都学会了吗？面对推销，记得擦亮眼睛、保持理性哦！（供稿：江苏省市场监管局）
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