致离退休老同志的一封信

尊敬的老领导、老同志：

当前，疫情防控形势严峻复杂，阳性感染数量持续攀升，总局党组始终牵挂着离退休老同志的身体健康。为帮助和指导老同志做好自我防护和康复，依据2022年12月15日国务院联防联控机制新闻发布会有关精神，结合钟南山院士等专家的科普讲座，我们整理了有关预防以及感染新冠病毒的注意事项，供各位老领导、老同志阅读参考，平安度过本轮疫情。

一、本轮感染特点

北京本轮疫情的主要毒株是奥密克戎变异株，国内外数据均证实其致病力和毒力已明显减弱。阳性感染者以无症状感染者和轻型病例为主，大多不需要过多治疗，一般患者可在家观察治疗，逐步恢复健康。因此，老同志在有效做好个人防护同时，无须过度惊慌。

二、常见症状

新冠病毒感染的常见症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等，一般发病7天，发病第7天所有症状明显好转，核酸很大可能转阴。

少数老年人，特别是70岁以上有基础疾病的老年人，有的病程较为复杂。如果感染病毒5天前后，出现明显憋气症状，需要前往医院进行肺部CT检查，明确是否有肺部感染。

三、预防感染

希望各位老同志疫情期间减少外出，勤洗手，规律生活，注意保暖的同时加强居所通风，合理补充营养，提升免疫力。如患有基础性疾病需长期服药，不可擅自停药，可去附近的社区医院取药或由家属代取药物。如外出一定要佩戴好口罩，保持一米距离，减少公众聚集。如共同居住人感染新冠病毒，老同志要尽可能减少接触病毒的机会，条件允许，住到另外一个居所；条件不允许，需要有一个独立的房间，关好门，加强环境消毒。

四、居家治疗和医院就诊

感染新冠后请不要惊慌，保持心态平和，减少不安情绪，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，平衡营养膳食，积极做好健康监测和对症治疗。感染后，老同志可以在出现症状初期根据卫健部门发布的《新冠病毒感染者用药目录》对症用药，但要注意避免过度用药，拿不准时可通过远程就诊来获得专业人士的用药指导。要密切关注有无医院就诊指征，如出现以下情况之一，应及时拨打120急救电话，或直接前往医院急诊救治。

（一）症状持续或者加重，比如发热持续甚至有加重倾向。

（二）出现新的症状，比如出现了胸痛、呼吸困难、大小便失禁、突然出现肢体不能运动，特别是单侧肢体不能运动，或者是不能进食、恶心呕吐、嗜睡、不认人，出现定向障碍。

（三）基础疾病加重，比如老年人本身有冠心病的，出现心绞痛；原来有慢阻肺病或哮喘，出现了慢阻肺病和哮喘的加重。

（四）静息状态下，指氧饱和度≤93%。

（五）一些基础疾病本身不太稳定的，比如有严重的呼吸系统疾病，有严重的心脏基础疾病。

80岁以上的高龄老人，没有接种过新冠疫苗，是出现重症新冠肺炎的高危人群，需要格外重视。接种疫苗，包括全程疫苗和加强疫苗，可以明显降低老年人感染新冠病毒后发生重症、危重症和死亡的风险。为此，我们强烈呼吁各位老同志（尤其是80岁以上）要加速疫苗的加强接种，如尚未接种新冠病毒疫苗的符合条件、无禁忌证的老同志按属地要求接种疫苗，符合加强接种条件的尽快完成加强接种。

衷心祝愿各位老领导、老同志身体健康、阖家幸福！

市场监管总局离退办

2022年12月16日