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上午游泳，下午补习数学，晚上学习黑管；这周去香港，下周末去舟山，休息一个星期还准备去新加坡。两个月的暑假已过大半，放暑假的孩子被各种学习、活动忙得团团转，有的孩子忙着在各种补习、培训间穿梭，有的孩子被家长带着全国各地到处跑。结果补习的孩子不住地喊累，出去开心游玩的孩子也在喊累，有的孩子甚至被累得感冒。
本报见习记者 周胜洁
补课累
课业补习、兴趣班“双管齐下”
12岁的浩浩（化名）9月开学后就将升初中预备班，暑假里，他早晨7点多便要起床，因为周一到周六每天上午需要训练2小时的游泳，“他从幼儿园中班就开始练习游泳，是学校游泳特训队的。”浩浩的爸爸窦先生告诉记者。
中午匆匆吃顿饭，下午一点，浩浩又坐在父亲的助动车后去中小学培训机构补习数学。“我的数学有点弱，因为升了初中，所以想先学一点。”下了课，他一边等着爸爸来接，一边甩着手中的环保袋对记者说。周一到周五每天两个小时的数学补习也是他暑期的“必修课”。
此外，浩浩还要学习黑管。窦先生说从去年开始送儿子去学黑管，每周一次雷打不动。窦先生对记者表示，“现在孩子才上预备班，还能培养些兴趣。等到初二后就要冲刺中考，这些兴趣估计也要暂停了。”
问浩浩这样赶来赶去的暑假累不累，他憨憨一笑，一手拨弄着环保袋子，犹豫了好一会才说：“有点累。”而窦先生表示他儿子的暑假不算最累的，“他很多同学才真的叫赶场子。”据窦先生所知，有的家长在暑假里一口气为孩子报了六七个班，“上午语文、数学连着上，下午什么毛笔、练琴，都是兼顾了兴趣和学业，小孩子都疲于在各种课程中奔波。”
近日，记者也走访了沪上几个中小学学习培训机构，在四平路广益大厦内有两个中小学辅导中心。记者在11楼看到，四个小教室里都在开班上课，新概念英语和作文轮番上阵，教室里不时传来朗朗读书声，而12楼三间小教室里，小学生们接受着语数外的“狂轰滥炸”。
下午3点，补习结束后，学生们又蜂拥而出。在各种补习班中穿梭的孩子比比皆是。四年级的文文暑假已经上了18天的课，“除了双休日，我每天8点30分就要上课，每天语数外，我不能睡懒觉。”而周六，他还要去学写毛笔。
》专家说法
补习以孩子的实际需要出发
上海市少儿研究中心主任杨江丁认为，暑假切记不要让孩子过得太累。如果要送孩子去补课，也要从孩子的需要出发，“如果孩子在某个学科上的确需要补习，那也不是不可以。但是‘样样补’还是会让孩子感到疲累。”杨主任建议，在各种补习上还是要把握一个度，“要与孩子达成共识，如果家长一味地逼迫，给孩子造成的负面情绪容易影响最终的学习效果。”
出游累
接连旅游累坏宝贝女儿
叶女士有一对可爱的双胞胎女儿，今年9月即将上小学。趁着上学前最后一个暑假，叶女士早就准备带女儿好好出游一番。
因为工作相对自由，叶女士在7月中旬就带着一双女儿去香港游玩了5天，其中一天半都在迪士尼。“在迪士尼乐园内，米奇音乐剧、狮子王等三个音乐剧都看了。”此外，她们还坐了小船、玩了旋转咖啡杯，晚上7点多还看了烟花表演，女儿们都玩得不亦乐乎。后一天又马不停蹄地去了海洋公园。
叶女士说海洋公园回来孩子已经有点咳嗽的迹象，及时让她们休息后第二天就恢复了。香港回来后的那个周末，因为孩子父亲难得休息，夫妻两人又带着孩子去舟山吃海鲜，“她们在海边玩得满头大汗，挖沙玩水兴致很高。”虽然那天晚上叶女士让她们早早睡觉，但赶来赶去的旅游还是让两个小家伙“HOLD不住”，“回上海后，大的就感冒了，小的也有点咳嗽。”叶女士本打算8月份再安排女儿们去新加坡玩一次，而现在会缓一缓，“可能安排太紧密了，得让她们休息休息。”
记者发现，暑假被父母带出去旅游的孩子不少。浦东某一级幼儿园的教师顾老师告诉记者，通过暑假的家访，她发现班里27个孩子，除了4个回老家过暑假，班里有近10个孩子被家长带出去旅游，“出去玩的孩子不少，很多都是去烟台、香港等沿海城市，回来都挺累的。我已经叮嘱家长让孩子好好调整一下。”
》专家说法
不必“舍近求远” 可从了解家乡开始
杨江丁主任对于孩子放假被带着到处旅游也有所耳闻，“不少孩子在出游过程中玩得太开心，也会受累。”他表示，孩子游玩的节奏不能跟家长一样，“还是要‘慢’一点。家长要以孩子为出发点，安排学习、休息等都要平衡，劳逸结合，太累的话容易打乱原有的生活节奏。”
此外，杨主任认为如果走马观花地参观，意义也不大，“带孩子出游还是要‘有所得’，要有内容和文化，否则赶来赶去也没意义。”
杨主任表示，如果孩子年龄较小，不一定非要带着他们去很远的地方游玩，“所到的地方可以随着年龄的增长而逐渐扩大。”他提议说，暑假可以带着孩子先好好了解自己的家乡，“比如上海周边的古镇，各个区县遗址等都挺有教育意义的。此外，家长可以带孩子了解自己所住的地方、周边的马路等，让孩子对自己成长的地方有个认识。而家长在出游前自己做好功课，能达到事半功倍的效果。”杨主任说道。
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