防治甲状腺疾病，这些措施要记牢！

新华社重庆5月28日电(记者黎华玲)为了普及甲状腺健康知识，国际甲状腺联盟将每年5月25日所在周定为“国际甲状腺知识宣传周”。

连日来，重庆大学附属肿瘤医院的医生们深入乡镇街道，为居民进行甲状腺疾病筛查及健康知识科普。据悉，活动持续至5月31日结束。

在重庆市石井坡中心湾的甲状腺知识宣传点，一位居民在笔记本上详细记录下医生讲座内容：甲状腺结节很常见不必害怕，要避免情绪紧张和压力……该居民表示：“终于对甲状腺结节不再恐慌。”

重庆大学附属肿瘤医院头颈肿瘤中心主任周晓红介绍, 甲状腺是人体最大的内分泌器官，位于人颈部下方、气管两侧的左右侧叶和中间峡部，呈现H型或是U型，主要功能是制造甲状腺激素。甲状腺激素对人婴儿时期、幼儿时期的生长发育至关重要，对一些器官的活动和维持神经系统兴奋也有着重要意义，还能直接作用于心肌，增强心肌收缩力，加快心跳。

据介绍，甲亢患者有怕热、多汗、食欲亢进、体重下降等表现，甲减患者则表现为畏寒、少汗、体重增加等。而甲状腺肿瘤患者一般甲状腺激素水平正常，是结节性的，通常无明显症状。

为什么患甲状腺肿瘤的人越来越多？周晓红指出，过去诊断甲状腺疾病主要靠医生手摸，但受结节的位置、大小、患者脖子粗短、肥胖等影响，有的能被医生摸出来，有的则摸不出来，所以说查出甲状腺肿瘤的概率并不高，所以感觉得这个病的人少。

“而现在，颈部B超、CT等各类先进的影像学检查，使过去无法触摸到的1厘米以下的结节以及甲状腺周围的血流改变都能清晰可见，自然发现甲状腺有问题的患者会增加。”周晓红说。

甲状腺结节会不会成癌？医生表示，在体检时查出的甲状腺结节患者中，只有5%至15%左右罹患甲状腺癌。所以，即使查出有甲状腺结节，也不要过于恐慌，有结节不一定就是甲状腺癌。

良性的甲状腺结节，并不都需要做临床处理。如果结节比较大，有一些压迫症状，且伴有一些恶变倾向，则需要做临床处理。据介绍，处理的方法有多种，有手术、内分泌抑制、消融治疗等。值得注意的是，良性结节大于4cm或有压迫症状者，才考虑进行手术治疗。

专家提醒，避免患上甲状腺结节可以从均衡碘的摄取、避免辐射(尤其是青少年时期)、减少熬夜、保持良好的精神状态和心理状态等方面着手。总之，发现甲状腺结节不用过于紧张，只要甲状腺功能正常，饮食一般不受影响。预防甲状腺疾病更重要的是平时多注意保持情绪放松、心态平和、生活规律。